Suivre le courant, ça aide à relaxer!

Suivre le courant, ça aide à relaxer

Nous avons sûrement presque tous connu dans nos vies une période où rien ne va plus et dans laquelle nous ne parvenons pas à relaxer en suivant le courant de la vie. Vous savez, ce genre de moment où l’on a beau forcer, pousser, s’acharner, lutter, … [la suite...]

L’infidélité de nos jours

infidélité

Selon des études faites en Europe, au Canada et aux États-Unis, entre 20 et 30% des hommes, ainsi que 15 à 20% des femmes, auraient été infidèles. Au Québec, un sondage CROP publié à l’automne 2007 révèle que 24% des répondants ont eu des … [la suite...]

L’insatisfaction chronique

Nous rencontrons tous, à un moment ou l’autre de notre vie, des contrariétés, des déceptions qui éveillent en nous une insatisfaction temporaire ou chronique. Certaines personnes vont malgré tout se sentir satisfaites, en dépit des difficultés … [la suite...]

Comment savoir si je souffre d’anxiété généralisée?

Anxiété généralisée

L’anxiété généralisée, mieux connue sous l’acronyme TAG (trouble d’anxiété généralisée), fait partie intégrante de la classification des troubles anxieux depuis 1980, au même titre que le trouble panique (répétition d’attaques de panique), le trouble … [la suite...]

La peur de perdre le contrôle sous hypnose

Que ce soit lors de séances de coaching ou de signatures dans un salon du livre, les gens éprouvent fréquemment la peur de perdre le contrôle dès qu’ils entendent parler d’hypnose. Pourtant, cette bête noire de la psychologie n’en demeure pas … [la suite...]

15 ANS DE MÉTIER, ÇA SE FÊTE!

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