Lâcher prise pour se libérer du stress

Qui n’a pas rêvé un jour de lâcher prise pour se libérer du stress des problèmes qui s’enchaînent dans la vie? Que faire, alors que ce qui semblait sous contrôle part à la dérive? Qui n’a pas admiré dans son entourage une personne autour de soi … [la suite...]

Le Reiki, une technique de guérison énergétique

On entend souvent parler du Reiki dès qu’on s’intéresse aux médecines douces, mais sans trop savoir ni comprendre de quoi il s’agit, comment cette technique de guérison énergétique fonctionne et si elle donne réellement des résultats. Sans doute que … [la suite...]

Faut-il avoir peur du coaching de vie?

Depuis la parution de la Loi 21 afin de réglementer au Québec le titre de psychothérapeute et d’en définir les caractéristiques, le coaching de vie est également amené à se préciser. Un de mes premiers faits saillants est que, malheureusement, la … [la suite...]

Silence et méditation

La ville rime avec bruit et tend à refléter l’expression de la vie sous de nombreuses formes : les déplacements terrestres et aériens, les constructions, les situations d’urgence, la fête, la vie en collectivité, la musique, les moyens de … [la suite...]

Agir avec congruence pour mieux réussir

congruence réussir

De récentes découvertes en physique quantique trouvent de nouvelles applications dans le domaine du développement personnel pour nous aider à agir avec plus de congruence et mieux réussir ce que nous entreprenons. Celles-ci conduisent à des prises … [la suite...]