Services de coaching

  • Vous vous sentez angoissé? Vous anticipez de façon démesurée l’avenir?
  • Vous avez du mal à vous concentrez, à rester calme?
  • Vous pensez que vous n’y arriverez pas?
  • Vous manquez de confiance en vous?
  • Vous avez besoin de tout contrôler?
  • Vous recherchez des outils et des conseils?

Sortez du cercle vicieux

Vous en avez marre d’avancer dans la vie en traînant un boulet d’angoisse accroché à vos pieds? Le coaching vous permet de Briser les chaînes de l’anxiété. Reconstruisez votre confiance à conduire, à prendre l’ascenseur, à parler en public, au travail ou dans votre vie de couple.

Les attaques de panique, l’anxiété généralisée et les différents malaises physiques qui en découlent (maux de tête, palpitations, sueurs, vertiges, trouble de la concentration, nœud à l’estomac…) sont souvent perçus comme absurdes, injustes et incontrôlables.
Souvent, on se résigne et l’on masque le problème avec l’alcool, des drogues, etc. Ces solutions, bien qu’efficaces à court terme, ne font qu’amplifier les problèmes avec le temps.

Au cours de mes 10 années de pratique professionnelle, j’ai observé qu’au-delà des facteurs économiques, sociaux, environnementaux et alimentaires : l’anxiété, l’insatisfaction et la dépression sont des processus engendrés par des images mentales, des actions physiques et un langage intérieur spécifique que vous maîtrisez, consciemment ou pas. Cela signifie donc que Vous êtes la personne qui créé de l’anxiété dans votre vie, mais aussi que Vous pouvez y mettre fin! Le voulez-vous?

 

Coaching par Skype: séance d’une heure

Investissement de 40€ ou de 60$can, payable par paypal

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, Communiquez avec moi dès maintenant.

Témoignages

J’avais peur de sortir de chez moi, je ne riais plus, ne mangeais plus et vers la fin ne dormais plus. Je pleurais souvent car je ne savais pas ce que j’avais, les médecins me disais tous que j’étais en parfaite santé et de me reposer.

À mon premier rendez vous, j’ai vu un gros changement déjà, j’ai retrouvé l’appétit et j’ai dormis comme un bébé! Même mon chum et toute ma famille on vu le bien que ça m’a fait.

Je peux vous dire que si un jour je ressens le besoin de le refaire, SANS HÉSITER! Merci pour tout Laurent.

Carie, Montréal.

Sébastien

Je suis maintenant heureux, d’abord avec moi-même et avec mon entourage. Je n’ai plus d’anxiété (GAD), tu m’as redonné confiance en moi, tu m’as débarrassé des mes mauvaises habitudes et dépendances.

Je suis maintenant bien équipé à faire face à d’autres évènements ou situations difficiles sans avoir peur de tomber au combat. Je suis toujours positif, émotif et réfléchis.

Sébastien, Drummondville.

Thomas: « Le grand ménage »

Je me rappelle il y a 3 ans, lorsque j’avais atteint un niveau de déprime que je n’avais jamais vécu auparavant, accompagné de stress accumulé pendant plusieurs années. J’ai très vite constaté que ça devait changer et ce pour de bon. Alors, j’ai rencontré Laurent.

Quelques rencontres ont été nécessaires pour faire partir l’engrenage du changement vers le bonheur. On a beaucoup travaillé sur mes buts et mes intentions, sur l’image que j’avais de moi, de mes qualités et défauts, sur ce que je devais travailler… Il me donnait chaque fois quelques petits exercices très simples, mais assez convaincants, que j’expérimentais en dehors des rencontres.

Thomas, Victoriaville.

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