Développer sa paix intérieure grâce à la méditation

Il existe deux types de maladies. Les maladies physiques et les maladies mentales. En général, les gens se réjouissent d’être en bonne santé physique, ne serait-ce même que pour une année. En revanche, rares sont ceux qui sont libres des perturbations mentales, ne serait-ce que pour un moment.

Élargir ses horizons en lâchant prise

En vous entraînant à lâcher prise, vous réalisez à quel point vous pouvez élargir vos horizons et enrichir votre vie de nouvelles avenues qui demeuraient inaccessibles jusqu’à maintenant. La vérité est que la vie se caractérise bien souvent par une succession de désirs. Certains sont comblés et d’autres pas. L’une des découvertes que vous ferez […]

Des peurs aux croyances limitantes

Maintenant que nous avons vu l’importance d’apprendre à confronter vos peurs (voir l’article «se libérer de l’emprise des peurs») , vous entrevoyez peut-être plus clairement la partie cachée de l’iceberg. Elle est représentée par les croyances limitantes qui nourrissent et renforcent vos peurs. En effet, lorsqu’il se produit un événement dans votre vie, quel qu’il […]