Avoir les nerfs à fleur de peau

Cette expression française, dont les origines remontent au milieu du XIVe siècle signifie, comme vous le savez sûrement, avoir les nerfs à la surface de la peau. Cette vive sensibilité aux évènements conduit souvent à réagir de façon rapide, excessive et brutale à toute situation perçue comme une agression. Nombreuses en fait sont les expressions […]

Comment savoir si je souffre d’anxiété généralisée?

L’anxiété généralisée, mieux connue sous l’acronyme TAG (trouble d’anxiété généralisée), fait partie intégrante de la classification des troubles anxieux depuis 1980, au même titre que le trouble panique (répétition d’attaques de panique), le trouble de stress aigu en lien avec des traumatismes psychiques et les phobies. Symptômes physiques du TAG Il est souvent difficile de […]

La dépression: un signe de bonne santé mentale!

Ce titre vous choque et vous êtes aussi curieux que sceptique de découvrir ce qui me permet d’affirmer cela? C’est une bonne chose, car …