Développer sa paix intérieure grâce à la méditation

Il existe deux types de maladies. Les maladies physiques et les maladies mentales. En général, les gens se réjouissent d’être en bonne santé physique, ne serait-ce même que pour une année. En revanche, rares sont ceux qui sont libres des perturbations mentales, ne serait-ce que pour un moment.

Silence et méditation

La ville rime avec bruit et tend à refléter l’expression de la vie sous de nombreuses formes : les déplacements terrestres et aériens, les constructions, les situations d’urgence, la fête, la vie en collectivité, la musique, les moyens de communication, etc. Beaucoup s’habitue à cet environnement sonore au point de ne plus se sentir confortable en […]